Desa Santur
Kecamatan Barangin, Kota Sawahlunto
Puskesmas Sungai Durian Lakukan Tes Kebugaran Perangkat Desa Santur
Perangkat Desa Santur, TP-PKK Desa Santur, Lembaga Desa Santur, Linmas dan Kader melaksanakan tes kebugaran yang di laksanakan di lapangan Road race Kandi, selaku penanggung jawab kegiatan adalah Darma Yuhelmi, S. ST (Bendahara Puskesmas Sungai Durian) didampingi oleh dr. Annisa Aulia, drg. Refina Aprina, Muarif Rinjati, A. Md. Kep, Sri Yona Armeli, A. Md. Kep, Intan Octavia, A. Md. Fis, dan Yuniza Syafutri, A. Md, Kep Bidan Pustu Kayu Gadang.
Tes kebugaran jasmani adalah tes yang digunakan untuk mengukur atau menilai kebugaran seseorang secara keseluruhan, yang terdiri dari kecepatan, kelincahan, kelenturan dan daya tahan. tes kebugaran ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jantung dan paru individu berdasarkan jenis kelamin dan kelompok umur.
Baca Juga :
- Sosialisasi Desa Bersinar kepada Masyarakat dan Agen Pemulihan
- Pembukaan Pondok Al-Qur'an Desa Santur Tahun 2024
- PTBA Serahkan Bantuan Bedah Rumah Sebesar Rp 20 Juta untuk Masyarakat Desa Santur
- Rekrutmen Peserta Sekolah Istri Teladan Sawahlunto (SILO) Desa Santur Tahun 2024
- Posbakumadin Sawahlunto
Adapun tes yang dilakukan adalah tes kecepatan dengan lari yang sudah di tentukan di lapangan dengan jarak sejauh 1600 meter. metode yang digunakan adalah metode Rockport yaitu berlari dengan kecepatan yang stabil. sebelum melakukan tes, seluruh peserta diukur tekanan darah, jumlah denyut nadi per menit, tinggi badan dan berat badannya oleh tim yang bertugas. setelah itu peserta diarahkan untuk pemanasan dan dilanjutkan dengan tes kecepatan.
Harapan kepala Puskesmas Sungai Durian drg.Yuliana Sari tentunya agar semua peserta memiliki stamina dan daya tahan tubuh yang kuat khususnya dalam menghadapi aktifitasnya sehari-hari. Dengan kesehatan jasmani yang bagus seseorang bisa menimbang kemampuan fisiknya dalam menjalani kesibukan sehari-hari, semakin tinggi tingkat kebugaran jasmani seseorang, maka makin bagus pula kemampuan kerja fisiknya. (ss*)


